Můj ceník
a objednání
Jógová terapie a lekce jógy
skupinové lekce jógy
60 minut – 250 Kč
kurzy – typologicky
workshopy – typologicky
individuální lekce jógy
60 minut – 1400 Kč
90 minut – 2000 Kč
rukověť k domácí praxi na vyžádání – 800 kč
(navázaná na soukromou lekci)
jógová terapie
60 minut – 1400 Kč
90 minut – 2000 Kč
vstupní konzultace
90 minut – 2000 kč
Práce s tělem
Marma terapie
60 minut – 1400 Kč
90 minut – 2000 Kč
Aithein – léčivá práce s tělem
60 minut – 1400 Kč
90 minut – 2000 Kč
120 minut – 2800 Kč
Maitri dýchání
skupinové Maitri dýchání
3000 až 4500 Kč – za osobu na den
individuální Maitri dýchání
7000 Kč – cca 5 hodin
Dárkové vouchery
vystavuji na otevřené lekce / kurzy / jednorázovou individuální lekci. Na jóga terapii nebo Marma terapii jen po předchozí zkušenosti s obdarovaným a jeho zájmem o věc. Všechny vouchery mají platnost půl roku od data zakoupení.
Objednejte se na kurz jógy nebo individuální práci s tělem
Individuální slevy
(z finančních důvodů či při dlouhodobé spolupráci) jsou možné po vzájemné dohodě (též v závislosti na četnosti lekcí, jejich denní době a zaměření).
Pravidla vědomé spolupráce
Řadu důležitých poznatků se obvykle dozvídáme až v procesu, což je ostatně podstatou každé praxe. Pár informací na začátek nám však může pomoci s mnoha zbytečnými přešlapy.
- Z rezervovaného termínu, lekce nebo workshopu je možné se odhlásit alespoň 3 pracovní dny, tedy 72hod předem formou sms. Za zrušení méně než 72hod před setkáním účtuji 100% storno z částky za dané setkání. Pozdě zrušeným termínem přicházím o možnost daný čas nabídnout jinému klientovi. Ve vyjímečných případech významných zdravotních či jinak nepředvídatelných okolností a po předchozí dohodě storno odpouštím.
- Na domluvené setkání, prosím, přicházejte včas a to ideálně přesně. Klient, kterému se věnuji před Vámi nebo krátká pauza, kterou potřebuji ke kontaktu se sebou sama, mi neumožňuje věnovat se Vám dříve než v domluvený čas. Pokud přijdete pozdě, přicházíte o svůj čas věnovaný naší spolupráci.
- Před setkáním si, prosím, vypněte telefon do letového režimu.
- O Vaší zdravotní situaci, nedávných (6 měsíců) operačních zákrocích, těhotenství, menstruaci, medikaci a jiných možných kontraindikacích mě, prosím, informujte předem. Pokud něco zatajíte, otevíráte se osobnímu riziku na vlastní zodpovědnost.
- Chcete-li se zúčasnit Maitri dýchání či delšího jógového pobytu je potřeba předem vyplnit a podepsat zdravotní dotazník, který ode mě održíte.
- Zhruba 2 hodiny před naším setkáním doporučuji nejíst větší nebo těžká jídla a nepít kofeinové nápoje.
- Po práci s tělem je v následující hodině žádoucí vypít 1 litr čisté vody. Usnadníte tak tělu proces vylučování odpadních látek, které se mohly během našeho setkání uvolnit a budete se cítit lépe.
- Součástí mé práce je tělesný dotek, který může probíhat i formou korekcí a asistencí během lekcí jógy. Pokud je Vám tělesný kontakt nepříjemný, informujte mne, prosím, o věci předem.
- Na jógu si, prosím, vezměte pohodlné oblečení a případně svou oblíbenou podložku. Ostatní pomůcky budou na místě k dispozici. Praktikuje se naboso.
- Máte-li další dotazy nebo pochybnosti, kontaktujte mne, předem. Vzájemný respekt a porozumění vnímám jako velmi důležitý.